2012年3月28日水曜日

糖尿病? 今妊娠17週です。 妊娠10週のころに初期採血をしました。 私はツワリが酷...

糖尿病?





今妊娠17週です。

妊娠10週のころに初期採血をしました。

私はツワリが酷くこの頃食べられるものと言えばコンビニの梅おにぎり、ウィダーインゼリー、
ジンジャーエール、レモンのビタミンウォーターとかなり限られていました。

時間があれば週に1~2回点滴もしていました。



採血の前もウィダーインゼリーとレモンウォーターを飲んでいました。





妊娠15週の妊娠検診の際に血液検査の結果を告げられ、その時に血糖値が138でした。





私が行っている病院は妊婦検診の前に助産婦外来というものがあり、そこで体重、血圧を測ったり普段心配していることや疑問を助産婦さんに相談するようになっています。

だいたいは助産婦さんが解決してくれるのですが(ツワリのこと、精神的なケア)やはり医学的なことは先生にということでその事はメモされその後先生の検診の時にいろいろ答えてくれます。



その時に助産婦さんから血糖値のことを言われ、しかし検診の時に先生からは何もいわれませんでした。だから私も何もきにしていませんでした。



しかし今週の月曜日に腹痛で病院に行った時、診察結果張り止めが出されることになり糖尿病のことをきかれました。

「糖尿病ではないですよね?」と。

その時にふと血糖値のことを思い出し

「この前の妊婦検診で血糖値が高いと言われたんですけど…父が糖尿病だから私も糖尿病ですか?」と聞きました。

すると先生から「次回の検診時に空腹の状態で検査してみましょう」と。



なんだかすごく不安な日々を送っています。

やはり血糖値138は危険なのでしょうか?

赤ちゃんに影響がないかとか心配です。

ツワリで食生活が乱れていたのが原因なんでしょうか?



あと次の検診は8月21日です。

再検査はその時でもいいのでしょうか?早めに行って調べてもらった方がいいのでしょうか?





たくさん質問して申し訳ないのですが詳しい方どうぞ教えてください…







私は2人出産していますが2回とも妊娠糖尿病になりました

妊娠すると身体の消化機能などが鈍くなります

やはり、お父さんが糖尿病だと、なりやすいですよね

検査の結果によりますが

栄養指導が入ると思います

それで何とか、血糖値をコントロールできれば問題ないですよ!!

三度の食事に必ず茹でたホウレンソウを薄味に小皿に一杯食べること

血糖値を下げてくれます

これは、栄養指導の時に指導されました

きのこ類 こんにゃくなどを使った料理を食べていました

あとジュースはブドウ糖や砂糖の入っているものはダメですよ



血糖値のコントロールを頑張れば元気な子が生まれますよ!!

2人目の時は、検査結果が悪かったのでインスリンをお腹に打っていました

でも家の子2人とも元気に産まれましたよ

私も出産が終わったら糖尿病は大丈夫でしたよ

糖尿病予備軍ですがね・・・・



ホウレンソウは2~3束買って一気に下ゆでしてタッパーに保存すると楽ちんです








正常な人の血糖値は、一般的に70~140mg/dLでコントロールされているといわれていますので、食後であれば138mg/dLは驚く数値ではないと思います。

ですから、先生の指示に従って21日の検診日に空腹時血糖を測ってみればよい程度でしょう。

1、2週間で急激に悪くなるとは考えにくいですから、慌てなくて大丈夫です。

もちろん、知識として妊娠時に高血糖になりやすいことなどは勉強されたり、先生にうかがっておく方が心配がなくてよいと思います。

糖尿病も怖いですが、妊娠中毒症などにも気を配られて注意されてください。

足のむくみなどが出てきたら要注意です。(むくみはセルライトの元にもなりますしね)

私の家内は、妊娠後期に医師の気がつかないうちに妊娠中毒症になっていて、陣痛促進剤を試用したので副作用で死に掛けました。

それ以後、妊娠した友人知人には、スポーツ選手が使う着圧ソックス(ARCOSリカバリーソックスなど)を贈っています。

DOOGのハイキャップシューズなども血行促進に聞くのでいいかもしれません。



まだ、ご心配なら、血液検査をしてもらうついでに、HbA1c(ヘモグロビン・エーワンシー)も測ってもらえば安心できますよ。







恐らく検査で血糖値が少し高くでたのは、検査前にウィダーインゼリーとレモンウォーターを飲んだ為と思われます。次の検診は8月21日で、「次回の検診時に空腹の状態で検査してみましょう」と言われているようですので、その指示の通りに8月21日に検査すればよいでしょう。妊娠中は他にもストレスが溜まりますし、体力的なことで免疫力の低下を招くこともありますので、注意が必要でしょう。また、今の時期は紫外線も体に様々な弊害を与えますので、外出時には日傘等を利用されて紫外線対策を、忘れないようにされた方がよいでしょう。下記に妊娠糖尿病についての参考とすべきホームページを添付させて頂きますので、よろしければご覧になってみて下さい。



参考のホームページはこちら→http://www.tounyouillness.com/type/pregnancy.html







妊娠するとホルモンの影響で血糖値が下がりにくくなります。これが世間一般でいう糖尿病と妊娠糖尿病の違いです。妊娠糖尿病の判定は、75gブドウ糖負荷試験を行い(75gのブドウ糖液を飲んで血糖値を測定する)、負荷前血糖値(早朝空腹時血糖値)92以上、1時間後180以上、2時間153以上のどれか一つに該当すると妊娠糖尿病と診断されます。なお、ホウレンソウに限らず、特定の食品に血糖値を下げる効果はありません。







空腹時の血糖としたら高いと思いますが、かなりカロリーの高い物をたべてからだから、何とも言えないと思います。空腹で採血して先生の指示を仰いでください。お父様が糖尿だから。。。って思うと心配になりますが、妊娠中は関係なくなる方もたくさんいます。不安は赤ちゃんにも伝わります。産院に連絡して、検査を早めにしてスッキリしてもいいと思いますよ!悪阻中の食生活は仕方ないですよー。検査結果が問題ないことを祈ってます。

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