一週間ほど風邪を引いています。 早めの薬を飲みましたが時すでに遅しだったようで...

一週間ほど風邪を引いています。

早めの薬を飲みましたが時すでに遅しだったようで…。

たっぷり寝ていますしご飯もちゃんと食べてます。

仕事中はレモンウォーターでビタミンも取ってます。

ほかに何をすればいいでしょう？

（病院へ行く以外で…）

熱いお茶で梅干を食べましょう、食事の度に、クエン酸が良く効きます。

寒気がするなら、背中の肩甲骨上部に肌着の上からホカホカを貼りましょう。

此処は風邪の入り口と言われてる所です。



夜寝る時は外しましょう低温火傷をしても詰まりませんから。

首にネッカチーフを巻いて寝ると良いですよ。

お大事に。

風邪薬は治すためにあるのではなく、症状を抑えるためにあります。

症状を抑えるということは、免疫力を一時的に抑えるということなので、

早めに薬を飲んだから治るというわけではないのです。

むしろ免疫力を下げたことにより、風邪を長引かせる要因にもなります。

薬は飲まずに、水分・栄養・睡眠の補給しかないでしょう。

何よりも安静が一番です。

お大事に。