お酒を飲んでいるときに、 トニックウォーターは体にいいとききました。 本当です...

お酒を飲んでいるときに、

トニックウォーターは体にいいとききました。



本当ですか？



どうせ飲むなら体にいいもの、と思っています。

生グレープフルーツサワーとかと

どちらがいいのでしょう。

トニックウォーターは、その昔、イギリス人が熱帯の植民地でマラリア予防のために飲んでいたそうです。当時の成分には「キニーネ」という劇薬成分が入っていたとか。現在はもちろんそんな成分は入っておらず、柑橘類やハーブのエキスしか入っていません。糖分たっぷりのカクテルよりは身体にいいでしょうが、生グレープフルーツサワーや生レモンサワーの方がビタミンたっぷりで糖分控えめなのでずっと健康的だと思います・・。

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%88%E3%83%8B%E3%83%83%E3%82%AF%E...

トニックウォーターで割ることでアルコール度数を減らすことや、アルコールは利尿作用が働くので、それを補う部分程度で体に良いです。

ストレートで飲むよりは・・・という程度で別にトニックウォーターが体に良いわけではありません。

同じ割るのならば、１００％のグレープフルーツジュースとかのほうが体に良いですよ。



まあ、どちらにしても飲み過ぎない程度ということが重要ですね。

体勢に影響なし。。。。。。。。。。。。。。。。。。