オナラの臭さについて。 不摂生な生活をしていたせいで、オナラのニオイが臭くな...

オナラの臭さについて。



不摂生な生活をしていたせいで、オナラのニオイが臭くなっていたのですが、

ここ最近、ファンケルのマルチビタミン＆ミネラルのサプリと、


ビタミンウォーター500ミリリットル、

トマトジュースをコップ１杯、

･･･を飲むようになってから、かなりオナラのニオイが軽減された気がします。



これって、サプリと、ビタミンウォーターと、トマトジュースと、

一体どれがオナラの臭さ軽減に効いているのでしょうか？

腸内環境が良くないと、オナラも臭くなるそうです。

腸内環境が良くないということは、便の状態も良くないということで…。



理想の便は、その８０％が水分で出来ているそうです。

逆を言うと、きちんと水分を取ることが理想の便につながるということですよね。

ビタミンウォーター５００ｍｌ、トマトジュースコップ１杯、この水分が効いて便の状態・腸内環境が改善され、オナラのニオイ軽減につながったのではないかな、と思います＾＾