体調を壊してしまいました。熱も３８℃あります。
こういうときは水分補給をしっかりする必要がありますが、水分補給するのに一番最適な飲み物はあるんでしょうか?
(水、お茶、各種スポーツドリンクがありますが…)
アクエリアスのビタミンガード・タケダのＣ１０００レモンウォーター。
もし寒気がまだ出ている状態でしたら冷やすことはおすすめしません。まだまだ熱が上がる証拠ですから。
水分補給も適量にしてガブ飲みは止めてください。
もし、上がり止めのようでしたらバニラのアイスクリームも一緒に摂取することをお勧めします。
スポーツ飲料。点滴の作用があるらしいです。
ポカリがイイと思います。
お大事に(^。^)y-.。o○
0 件のコメント:
コメントを投稿